Wer sind die "Messie-Selbsthilfegruppen"?

Die Messie-SHG sind eine Gemeinschaft von Männern und Frauen, die unter chronischer Unordnung, Desorganisation und der Anhäufung von "wertlosen Gegenständen" leiden.

Unser Ziel ist es zu lernen, wieder mit Würde und Selbstachtung zu leben und unsere Lebenssituation zu verbessern.

Was bedeutet das Wort "Messie"?

Das Wort Messie ist von dem englischen Begriff "mess" für Unordnung, Durcheinander, "Chaos" abgeleitet. 

Wer ist ein Messie?

Messies sind meist vielseitig interessierte, kreative, sozial engagierte und offene Menschen - oft sind sie beruflich sehr erfolgreich. Messies haben in drei Bereichen Schwierigkeiten:

• Sie räumen die Dinge, die sie benutzen, nicht wieder weg,
• sie bewahren zu viele Dinge auf,
• sie haben ein schlechtes Zeitgefühl.

Zu diesen Schwierigkeiten gehören Eigenschaften wie:

Ablenkbarkeit, Vergesslichkeit, Perfektionismus, Neigung zum Aufschieben unangenehmer Tätigkeiten, eingeschränkte Orientierung über den Gesamtzustand des Haushaltes, mangelnde Berücksichtigung der eigenen Bedürfnisse, Schwierigkeiten Grenzen zu setzen, Wegwerfschwierigkeiten, die Unfähigkeit, Brauchbares von Unbrauchbarem, Wichtiges von Unwichtigem zu unterscheiden.

Bei vielen Messies sind Sammelleidenschaft und Wegwerfschwierigkeiten ein zentrales Thema.

Ob der Haushalt wirklich chaotisch ist oder nur unordentlicher als man ihn gerne hätte, ist für die Definition des Begriffs "Messie" unwesentlich.

Entscheidend ist das Gefühl der Überforderung und die Tatsache, dass der Haushalt zumindest teilweise trotz angestrengten Bemühens ausser Kontrolle geraten ist.

Die Folgen sind Stress, Unterhöhlung des Selbstwertgefühls, oft Partnerschaftsprobleme, Depressionen, berufliche und finanzielle Probleme, soziale Isolation und damit zunehmende Vereinsamung.

Sammeln und Horten ist ein Problembereich, der den Charakter eines "Zwanges" annehmen kann.
Manche Therapeuten verstehen das Messie-Verhalten auch als "nicht-stoffliche Sucht".

Ungewöhnliche Unordnung ist häufig ein Ausdruck ungelöster psychischer Konflikte oder Symtome einer eigenständigen psychischen Erkrankung, wie z. B. einer Depression.

Was bieten die Messie-Selbsthilfegruppe?

Die Messie-SHG sind eine Selbsthilfebewegung.

Über unser eigentliches Angebot hinaus versuchen wir, Betroffenen Informationen über mögliche Hintergründe chronischer Unordnung und über Therapieansätze zugänglich zu machen.

Zur weiteren Klärung der Zusammenhänge arbeiten wir mit Fachleuten verschiedener Fachrichtungen, Krankenkassen und Behörden zusammen.